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Tuesday 28 May 2013
养生药膳绿茶蛋
材料
A.鸡蛋6颗,绿茶茶叶1杯,棉布袋1个,冰块20颗,
B.肉桂10公克,党参10公克,黄耆15公克,红枣5颗,八角
3粒,甘草10公克,蔘鬚10公克,酱油2大匙,盐1大匙,冰糖
1大匙
做法
1.取一盆水以海绵布轻轻将鸡蛋外壳洗净;取出棉布袋将所有材料
B入袋收口绑好为卤包备用。
2.取一玻璃锅,注入水(水量以能盖过鸡蛋原则),放入卤包一起
煮至卤汁滚沸后,转小火续煮约20分钟,再加入所有调味料、作法
1的鸡蛋煮约3分钟后用汤匙轻轻敲裂蛋壳,再加入绿茶茶叶以小火
续煮20分钟,熄火将蛋浸泡一下至上色。
3.加入冰块于法2中,待冷却后再开火煮至滚沸,转小火续煮约2
0分钟后熄火,将茶叶捞出,蛋仍浸泡在卤汁中至入味即可。
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